1、可以从能帮助作品集创作、能拿到推荐信/实习证明、能写进文书这些方面选择背景提升项目，如果家庭没有这方面资源的话，建议直接找机构做背提，SEEDO是市场上为数不多专注于艺术专业留学生背景提升，还是头部RoSSo旗下的靠谱一点。
2、科研类：论文发表、国家专利、短期科研项目。招生官可直观判断学术能力。科研过程培养逻辑思维和总结归纳能力，是学术能力提升的重要途径。 竞赛类：如AMC数学竞赛、iGEM等。低年龄段学生参与高认可度竞赛，展现领域领先优势。国际或国内学术竞赛在3-6月集中举办，是提升背景的好时机。
3、三是海外交换经历。在留学申请中，一段海外交换经历也将是你进行背景提升的利器。
4、背景提升一般指学术背景、竞赛背景、作品背景等。换句话说，你是否已经在你想进入的领域有相关经验。软实力评估点 科学研究/论文 可以说，研究和论文是学校了解学生学术造诣/背景的绝佳窗口。
1、比如你对金融商科感兴趣，可以参加小永哥留学规划平台近期推出的华尔街高管亲带的债券融资市场与公司决策项目或是能够收获沃顿商学院推荐信的金融经济学远程项目等。美国大学会通过你在这些活动中的表现来观察你的人格特质及潜力，从而选出他们认为适合且优秀的学生。
2、美国留学背景提升途径：实习/工作 首先考虑下是否有足够的时间和精力，托福和GRE成绩是否刷出来了，如果还没有刷出来，建议先考试，因为成绩是决定能否申请，申请什么档次的学校的前提。
3、参加美国留学竞赛是一个很好的锻炼机会，不仅可以提高自己的学术能力，还可以培养团队合作和沟通能力。通过参加竞赛，我不仅取得了好成绩，还结识了很多志同道合的朋友，收获良多。希望更多的同学和家长能够重视竞赛经验，在留学申请中脱颖而出。
4、我们根据兴趣爱好，参加各类竞赛，校园内的活动等等都算课外活动，可以是参加学校篮球队、参加科技竞赛、去养老院参加义卖等等。不过课外活动不是以多取胜，质量很重要。我十四岁就离开父母，独自踏上千里求学之路，同龄的孩子基本都在享受父母的疼爱，而我已经开始了买日用品的生活，我也从不抱怨。
5、公路清扫等。这些活动强调了学生的社会责任感，同时也提供了实践经验，有助于他们在未来的职业生涯中获得竞争优势。为了进一步提升申请背景，除了托福和SSAT成绩外，参与上述各类课外活动能够展现出学生多方面的能力和兴趣。如果对留学规划有疑问，可以通过长按二维码进行评估，获取专业顾问的规划方案。
6、在美国大学，辩论队和虚拟法庭是特别能体现学生个人素质和知识能力的项目。参加辩论队及虚拟法庭，能够帮助学生提升思辨能力以及分析能力。因此这样的课外活动格外受到美国招生官的青睐。辩论赛不仅在中学阶段风靡，而且在大学阶段也是一个重要的学生活动。
寻找符合你申请专业的工作实习机会，对于你的留学申请是很有帮助的，在美国的学生从很小就开始注重实习经验上的积累，为以后的工作学习做准备。
留学背景提升主要包括以下几个方面：学术成绩提升 学术成绩是留学申请中最为基础也最为重要的部分。提升学术成绩包括提高GPA（绩点）、进行科研项目的参与和论文的发表等。GPA是评价学生在校表现的重要指标，保持优异的GPA有助于在申请留学时脱颖而出。
科研类：论文发表、国家专利、短期科研项目。招生官可直观判断学术能力。科研过程培养逻辑思维和总结归纳能力，是学术能力提升的重要途径。 竞赛类：如AMC数学竞赛、iGEM等。低年龄段学生参与高认可度竞赛，展现领域领先优势。国际或国内学术竞赛在3-6月集中举办，是提升背景的好时机。
竞赛和活动是留学背景提升的重要组成部分，它们能够帮助学生展示自己的专业技能和软实力。参加竞赛、学术研究或完成高质量论文的发表，以及获得教授推荐信，都是留学背景提升的关键环节。这些经历不仅能够展示个人的专业能力，还能够为申请名校提供有力的证明。
想在日趋激烈的留学申请中脱颖而出，学生应该注重背景提升，为自己的申请文书增加亮点。参加海外志愿者项目就是提升背景的其中一个途径。那么不同专业的背景提升有什么不同，具体包括什么，下面将进行介绍。背景提升一般分为硬件背景提升和软件背景提升。
留学背景提升，指的是在选择出国留学时，除了硬性指标如本科院校背景、GPA、语言考试成绩以及研究生入学考试分数，还需要通过竞赛、活动等方式，证明自己具备与申请专业匹配的专业背景和卓越的软实力。留学背景提升通常分为竞赛与活动两大方向。
选择出国留学，除了硬性指标如本科院校背景、GPA、语言考试成绩等，个人的软实力同样关键。软实力包括实习、竞赛、志愿活动、项目实践、科研经历等，能展现个人优势。背景提升旨在加强这些软实力，助力申请。
第二：第二个原因就是，背景提升活动做了，就是对自己能力的提升。当然这个提升无法保证是绝对，本质性的提升。但是一个真正含金量的背景提升活动，至少能够提升你在学术，知识，品德，等多个软性实力的某一个方面。第三：帮助未来学术发展，以及事业突破。
1、实践类背景提升：实践类背景提升，主要包括实习，实训两个主要方面。 实习，不用过多赘述，通过真实的工作经历，来提升自己的执行力，解决力，领导力，团队合作精神，以及专业知识运用能力，和同事相处的社交能力。实训，针对高中生，初中生，提前领略行业内容，在学习中考虑自己的将来发展。
2、背景提升是指扩充软性背景，比如实习，科研，活动等，申请美国大学，不仅需要成绩过硬，还要有厉害的软背景，才可以在众多申请者中脱颖而出。
3、要去日本出国留学最先要弄懂日本的高校的基本情况：日本的高等职业教育包含大专、大学本科和高等教育研究。大专2-3年；大学本科一般4年，医科大学（含牙科医生、宠物医生）6年（毕业之后可报名博士研究生课程内容硕士研究生，修业年限4年）；研究生2年；博士研究生3年。
4、是这样的，首先你要弄懂一个问题，为什么国外人看中GPA，那是因为GPA最能反映上学的努力和聪明程度。这是他们选择你的第一要素。所以GPA当然是高比较好，但是并不是越高越好。差不多在5以上就是可以的成绩。但是国外人喜欢看到你的成绩是大一GPA0，大二3，大三6。这样递增的情况。
5、新东方，全名新东方教育科技集团有限公司，总部位于北京市海淀区中关村，是规模大的综合性教育集团，同时也是教育培训集团。公司业务包括外语培训、中小学基础教育、学前教育、在线教育、出国咨询、图书出版等各个领域。
6、英语是一门工具性的学科，不是知识性的学科。英语是练会的不是学会的。也就是说不能仅满足于听懂，理解，更重要的是要反复听说读写练习。有时甚至不需要懂为什么，记住能用就行。在使用过程中，就会发现自己的语感有所提高。
