1、实践类背景提升：实践类背景提升，主要包括实习，实训两个主要方面。 实习，不用过多赘述，通过真实的工作经历，来提升自己的执行力，解决力，领导力，团队合作精神，以及专业知识运用能力，和同事相处的社交能力。实训，针对高中生，初中生，提前领略行业内容，在学习中考虑自己的将来发展。
2、背景提升是指扩充软性背景，比如实习，科研，活动等，申请美国大学，不仅需要成绩过硬，还要有厉害的软背景，才可以在众多申请者中脱颖而出。
3、要去日本出国留学最先要弄懂日本的高校的基本情况：日本的高等职业教育包含大专、大学本科和高等教育研究。大专2-3年；大学本科一般4年，医科大学（含牙科医生、宠物医生）6年（毕业之后可报名博士研究生课程内容硕士研究生，修业年限4年）；研究生2年；博士研究生3年。
4、是这样的，首先你要弄懂一个问题，为什么国外人看中GPA，那是因为GPA最能反映上学的努力和聪明程度。这是他们选择你的第一要素。所以GPA当然是高比较好，但是并不是越高越好。差不多在5以上就是可以的成绩。但是国外人喜欢看到你的成绩是大一GPA0，大二3，大三6。这样递增的情况。
通常，网申分为两种形式：一种是半填写式，提供统一格式，利用下拉菜单和对话框进行信息输入；另一种是自主填写式，企业提供邮箱，求职者通过下载简历模板或自行制作，通过邮箱投递。央国企的招聘流程中，错过网申阶段，即使有国企背景，也可能失去参与统一报名的机会，与心仪的央国企无缘。
央企招聘对绩点是没有要求的在网申过程中，系统可能会默认如果五分满分，低于8这样算不及格，就无法进行国企的网申填报了，具体的分值要求需要各个国企在网申系统自行设置。在面试时，考官可能也会关注绩点的分数，来判断你的在校成绩是否优异。
稳定。假如在私企，工作到一定的年限可能面临裁员的危险。比如著名私企华为，都被传出35岁以上的老员工可能陆续被裁员的危机；假如在外企，即使福利再健全，同样会遭遇到被裁员。尤其近几年国家民族品牌崛起。外企裁员或者退出中国市场的消息屡见不鲜。
1、Forage网站成为这个领域的宝藏资源，它完全免费，无需专业背景或工作经验，只需注册即可挑选感兴趣的公司和项目。目前，Forage上有约40家知名律所，提供80多个实习体验项目，完成时间从2小时到10小时不等，灵活便捷，可根据个人情况选择。
2、在新建简历时，职徒提供了两种模式：引导式和预览式填写。引导式填写如同一步一步的引导，让你按部就班地完善信息，从基本信息、教育经历到实习经历等，每个部分都有贴心的提示和模板，即使无经验也能轻松上手。
3、A Soft Murmur 是一个在线白噪声生成器，提供了各种环境音效，可以根据用户的需求和喜好自定义各种声音效果，如雨声、咖啡店背景音乐、海浪声等，帮助放松身心和提高专注力。
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5、锤子简历：国内领先的在线简历制作平台，以其设计风格、模板数量和在线编辑体验著称。特别的在线编辑器支持AI写简历、模板更换、主题颜色调整、智能诊断、自动排版等功能，尤其适合不熟悉Word软件的应届生，大大提升了简历制作效率，受到企业HR的广泛认可。
6、国际或国内学术竞赛在3-6月集中举办，是提升背景的好时机。 实习类：如四大行、互联网大厂、咨询公司实习。顶级公司越核心的岗位，含金量越高。实习经历不仅体现学术能力，更注重团队协作、沟通执行等软性能力。 公益活动类：如NGO活动、志愿者、义工。社区服务时间不低于50小时，展现社会责任感。